Psicología del deporte

La psicología del deporte se trata de una ciencia interdisciplinaria que incluye elementos de la psicología y la fisiología principalmente. Esta disciplina también suele tomar elementos de la biomecánica, la kinesiología y la sociología. El objetivo de la misma es estudiar factores psicológicos y cómo se los puede aplicar en el rendimiento deportivo.

Dentro de la psicología del deporte se estudia también la influencia que tienen el deporte y el ejercicio en el desarrollo psicológico y el estado físico de las personas. Aún así, definir el concepto de la psicología del deporte resulta un poco más complicado. Esto se debe a que es una disciplina relativamente nueva que cuenta con una trayectoria corta hasta el momento.

Esta disciplina se incluye dentro de la psicología general y ha sido apoyada por diferentes autores desde la década de los 80. Algunos de sus principales defensores o exponentes son Daryl Siedentop, T. Horn y Rudik. También se la incluye entre las ramas de las ciencias del deporte por autores como Gill y Weinberg.

La psicología del deporte estudia la influencia psicológica del deporte en las personas.

Una forma de definir a la psicología del deporte es como un estudio científico sobre factores psicológicos asociados a la participación y rendimiento en el deporte y todo tipo de actividad física. Dentro del desarrollo de esta disciplina, sus profesionales tienen dos objetivos principales que buscan lograr.

Dichos objetivos son, en primer lugar, ayudar a los atletas empleando principios psicológicos que sirvan para mejorar su rendimiento. Y en segundo lugar buscan comprender la forma que que el deporte y la actividad física afectan el bienestar, el desarrollo psicológico y la salud de las personas a lo largo de sus vidas.

También se suele definir a la psicología del deporte como el estudio de factores psicológicos y mentales que tienen influencia en la participación y rendimiento en el deporte y el ejercicio físico. Como también es considerada la aplicación de todos los conocimientos que se elaboran y consiguen por medio de este estudio.

Temas que abarca la psicología del deporte

Esta disciplina se interesa por aquellos fundamentos psicológicos, consecuencias y procesos de la regulación psicológica del deporte y sus relaciones en las personas que lo practican. Por ello pueden enfocarse en el comportamiento o en las dimensiones psicológicas del actuar humano (ya sea a nivel afectivo, cognitivo, motivacional o sensorial y motriz).

También es importante señalar que la actividad física se relaciona con la competencia educacional, preventiva, recreativa o de rehabilitación. En muchos casos se vincula en una relación de retroalimentación entre la salud y el ejercicio. Y como tal, involucra a todas aquellas personas que intervienen y participan en el deporte: Atletas, entrenadores, espectadores, familiares, fisioterapeutas, profesores, entre otros.

La psicología del deporte como tal surgió como una especie de emprendimiento a ciertas necesidades del ámbito deportivo. Así, se empezó a delinear esta disciplina para responder a algunas cuestiones y demandas que se presentaban en la práctica del deporte. Además de buscar formas para mejorar el rendimiento de los deportistas se estudian ciertas patologías causadas por el deporte.

Formato para citar (APA)

“Psicología del deporte” (s/f.). En DeSignificados.com. Disponible en: https://designificados.com/psicologia-del-deporte/ [Consultado: ].

Deja una respuesta

Tu dirección de correo electrónico no será publicada. Los campos obligatorios están marcados con *