Importancia de la Comunicación no Verbal: Gestos, Expresiones y Postura

La comunicación no verbal es la transmisión de un mensaje a través de signos, gestos o indicios.

Es decir, que se trata de aspectos no verbales del proceso de comunicación, como la postura, expresión facial, lenguaje corporal o contacto visual.

La comunicación no verbal se aplica en múltiples áreas de conocimiento, como la resolución de conflictos, la negociación y la integración social.

¿Qué funciones cumple la comunicación no verbal?

Las funciones que cumple están relacionadas con el proceso de socialización, y se asocia con la inteligencia emocional:

• Es nuestro sello personal
• Nos diferencia de los demás y define la identidad, nuestro modo de ser en el mundo
• Muestra quiénes somos, nuestras peculiaridades
• Ayuda a conectar con los demás, desde lo auténtico de nosotros mismos
• Demuestra nuestra capacidad de vincularnos
• Ayuda a comprender al otro sin usar el lenguaje verbal
• Influye en las demás personas y en nosotros mismos

¿Cuáles son los canales de la comunicación no verbal?

Los canales pueden ser varios diferentes:

• Expresión facial: es un claro termómetro de nuestros sentimientos y emociones a la hora de comunicarnos. Alegría, ira, enojo, sorpresa, asco, miedo, desprecio, tristeza se reflejan en el rostro y muestran cuál es el foco de nuestra atención sin necesidad de usar palabras.
• Posturas corporales: la orientación y posición de nuestro torso demuestran el grado de apertura e interés hacia los demás. Además, las posturas influyen en el estado de ánimo e indican el estado emocional.
• Gestualidad: es el canal de comunicación no verbal con mayores componentes culturales. Existen gestos que ilustran el mensaje y acompañan el discurso verbal. Otros gestos tienen sentido por sí solos (son emblemáticos), y también hay gestos que transmiten el afecto y los sentimientos.
• Apariencia exterior: es un canal muy influyente en la comunicación, por brinda información sobre sexo, edad, condición socio económica, origen, cultura, entre otros.

Tipos de comunicación no verbal

Suele dividirse en tres formas: kinésica, proxémica y paralingüística.

Comunicación no verbal kinésica

La kinésica (que proviene del griego cinético, que significa movimiento) corresponde a las miradas y gestos corporales que abarcan todo el cuerpo.
Ejemplos: levantar una ceja, brazos en jarro, respiración acelerada, guiños, posición de los ojos y de la mirada.

Comunicación no verbal proxémica

Se relaciona con las distancias que mantenemos unas personas de otras. Lo que comunica es la relación de proximidad entre ellas, y depende de la cultura del lugar. Por ejemplo si alguien quiere intimidar a otro se aproxima más cerca de lo estipulado como zona de confort.

El antropólogo norteamericano Edward Hall distinguió entre distancias:

• Mínima: hasta 60 centímetros
• Personal: de 6 a 120 centímetros
• Distancia social: de 120 a 300 centímetros
• Distancia pública: supera los 300 centímetros

Comunicación no verbal paralingüística

Está compuesta por signos visuales, táctiles, auditivos y orales. Los elementos paralingüísticos son expresiones de sonidos sin palabras como suspiros, bostezos, gruñidos, risa, llanto, entonación, ritmo, tono de la voz, énfasis del discurso, entre otros.